1. Reklam


    1. kyra
      viki
      Tenda
      lastworld
      silkroadcilar
      3

sigarayı bıraktım...


  1. Chorus

    Chorus Admin

    Kayıt:
    6 Şubat 2007
    Mesajlar:
    333.212
    Beğenilen Mesajlar:
    306
    Ödül Puanları:
    83
    Şehir:
    Taksim/IST.
    tam 30 gün boyunca sigara ve alkol içmeme kararı aldım bu kararımı almamda etken olan Six Pack olgusuna çok teşekkür ederim 30 gün boyunca hazırlık kampına giriyorum sonrasında bir bayram tatili yapıp bünyeyi alkol ve sigarayla buluşturacağım ardından sıkı bir vucüt çalışmasına başlayacağım hepimize hayırlı olsun.


    ara ara şuursuzda takılabilirim ilk hafta sigarasızlık vurabilir ama iradeliyimdir atlatırım summer3:
     
  2. Metover

    Metover rank8

    Kayıt:
    11 Ekim 2008
    Mesajlar:
    4.774
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Photoshop*
    Şehir:
    Kocaeli
    Alkol hadi neyse. 30 gün hazır bırakmışken sigaraya bir daha el sürme derim.
     
  3. PC.support

    PC.support rank8

    Kayıt:
    2 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    117
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Hacker
    Şehir:
    Pisikolojik Savaş Alanı
    Okan'a birisi birşey dediginde Ters Cevap verebilir DİKKAT ! :mrgreen:
     
  4. camps

    camps olduser

    Kayıt:
    5 Haziran 2009
    Mesajlar:
    219
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    Şehir:
    Kocaeli
    30gün değilde dahada devam ettirebilsen ? :)
     
  5. Avasin

    Avasin  

    Kayıt:
    12 Ocak 2009
    Mesajlar:
    6.437
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    36
    Meslek:
    İnşaat Mühendisi
    Şehir:
    Santa Clara/Küba
    Alkole birşey diyememde sigara zor. Allah büyük sabır versin :lol:
     
  6. shneZee

    shneZee rank8

    Kayıt:
    5 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    5.584
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    36
    Meslek:
    Öğrenci.
    %11 yag orani gerekiyor six pack icin bende bunun ustunde calisiyorum suan,kol gogus,omuz,kanat done alt yapi olusturuldu yeni hedef six pack cool2:
     
  7. DaRKWaTcH

    DaRKWaTcH rank8

    Kayıt:
    1 Aralık 2007
    Mesajlar:
    3.325
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    İsTaNBuL
    Okan abimin üstüne gitmezlerse birşeycik olmaz.Ama abi çok tahrip olucaksın özellikle 2 saattir nerdesin seni bekliyoruz mesajlarında :mrgreen:
     
  8. Rochas

    Rochas olduser

    Kayıt:
    20 Nisan 2010
    Mesajlar:
    14.247
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    36
    Şehir:
    Caspian
    omg senin gibi sportik biri sigaradamı içiyordu vallahi hiç haberim yoktu allah sabır versin bırakmışken şu zehre birdaha başlama abi..
     
  9. Toxicated

    Toxicated rank8

    Kayıt:
    7 Haziran 2008
    Mesajlar:
    9.443
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Point Blank TR - GM
    Şehir:
    'suz
    Ekim 'de var ya karton karton içeceksin o streste, boşuna uğraşma yanlış zamanlama extraaa :mrgreen: Yanında bir çekerim olmadı, abazaların hatun hatun hatun diye üstüne zıplamasından fena olur sigaraya zıplaman :lol: :dance: :mrgreen: :kalp:
     
  10. xcorelli

    xcorelli rank8

    Kayıt:
    14 Kasım 2008
    Mesajlar:
    3.133
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    Hayat Nereye Suruklerse..
    tamamen birakirsin insallah(Sigarayi,Alokole devam rulezzzz)
     
  11. Nina Ricci

    Nina Ricci exlmanager

    Kayıt:
    19 Ekim 2009
    Mesajlar:
    10.277
    Beğenilen Mesajlar:
    26
    Ödül Puanları:
    48
    bende tamamen bıraktın sandım dedim noluyor , 1 ay imiş ^^
     
  12. Metamorph

    Metamorph olduser

    Kayıt:
    21 Aralık 2007
    Mesajlar:
    4.280
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    36
    Şehir:
    BlackArmy ~ Stockholm
    lol 1 ay sigara bırakmaya bırakma demem ben. summer7:
     
  13. Toxicated

    Toxicated rank8

    Kayıt:
    7 Haziran 2008
    Mesajlar:
    9.443
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Point Blank TR - GM
    Şehir:
    'suz
    Ona da bıraktım denmez aslında, Ramazan 'da oruç tutacağı için bırakmış gibi olacak insan :P Aslında sigara ciğerlere gidiyor, mideye gitmiyor ki orucu bozmaması lazım :cry:
     
  14. Nina Ricci

    Nina Ricci exlmanager

    Kayıt:
    19 Ekim 2009
    Mesajlar:
    10.277
    Beğenilen Mesajlar:
    26
    Ödül Puanları:
    48
    ağızdan girdiği için sanırım :mrgreen:
     
  15. Journalist

    Journalist Aileden

    Kayıt:
    24 Aralık 2007
    Mesajlar:
    13.139
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    Yaramaz avratların koynundayım.
    Puahahaha güzel yere şey ettirmişsin oral sevmiyorsan sigarayı almayacaksın ağzına makara: summer6:

    Şaka bir yana hacım sigarayı ve alkolü bende bıraktım sadece elite zamanlarda kullanacağım artık yaşasın sağlıklı yaşam summer1: summer3: :beer: :santa: :kalp:
     
  16. Adith

    Adith olduser

    Kayıt:
    6 Haziran 2008
    Mesajlar:
    4.531
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Şehir:
    TeXas
    Sigara. summer7:
    Soğuk bira nese: :mrgreen:
     
  17. Metover

    Metover rank8

    Kayıt:
    11 Ekim 2008
    Mesajlar:
    4.774
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Photoshop*
    Şehir:
    Kocaeli
    Sıcak bıra ıyy.
    Megan Fox Yeah :headbang:
     
  18. AngeLicMoon

    AngeLicMoon rank8

    Kayıt:
    12 Ocak 2010
    Mesajlar:
    2.430
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    'suz
    hacım yazdığın yazının ilk paragrafını okudum sonlara gelirken sigara ile alkolü 30 gün sonra buluşturacam diyince çok üzüldüm 30 gün kendini sıkan bunları kullanmayan adam hayatı boyunca da kullanmaz hacım sigarayı bıraktım diyince biran sevindim :'(
     
  19. Toxicated

    Toxicated rank8

    Kayıt:
    7 Haziran 2008
    Mesajlar:
    9.443
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Point Blank TR - GM
    Şehir:
    'suz
    Burun sayılmıyorsa 1 ay burundan idare edebilirim :mrgreen:
     
  20. jVardin

    jVardin rank8

    Kayıt:
    15 Aralık 2008
    Mesajlar:
    2.519
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    36
    Meslek:
    Öğrenci - Pc - Oyun - Ps - Video Edit
    Şehir:
    um Yok.
    Darısı başıma ^^