- Kayıt
- 16 Kasım 2007
- Mesajlar
- 696
- Beğeniler
- 0
Beyler Vücut Geliştirmek İçin Bi salonu Gidiorm Ordaki Hoca Protein Tozu Önerdi Saglıga Zararı Varmıdır?
Tam benim boydasın lakin benim kilo 70-73 civarı gidip geliyorSaIideJaraRufu demiş ki:Boyum 1.87 Civarı kilom 60 Kilo Almak İçin Gidiyorum Saten İlaç Kullanmayı Sevmem Saten Yumurta Olayını Uygulamaya Çalıscam Pek Aram Deildir Onla Ama Kilo Almak İçin Yapcaz...
eğer kilo aldırıcagından eminsen ben yarın baslıyım benAbsence demiş ki:Zararı var tabi yanlız onunla sadece kas geliştiririm diye düşünme valla şişer dombili olursun
katılıyorum ^^sezzerx demiş ki:Böbreklerini aşırı derecede yorar gereksiz.
Günde 3-4 tane yumurta ile takviye etmen daha sağlıklı bol bol karbonhidrat tüketmen daha sağlıklı ilaç kullanımı sonrası oluşan kas yapısıda farkediyor. (sabah 2 tane birisinin sadece beyazı/akşam 1-2 tane sadece beyazı) kalan sarılarıda patates ile bitlikte salata yada püre vs. şekilde tüketirsin.
Sabır şart ^^
kilo almak istiyosan yemek ye uyu broSaIideJaraRufu demiş ki:Acilen Kilo Almam Lazım Yoksa Olmucak Böyle Çok Zararı Dokunuo
SaIideJaraRufu demiş ki:Beyler Vücut Geliştirmek İçin Bi salonu Gidiorm Ordaki Hoca Protein Tozu Önerdi Saglıga Zararı Varmıdır?
Budy? Ebuddy? Artiz ne arar la bazardaJetHomme demiş ki:Ben sana olayı anlatayım dostum. Protein tozunun zararı olduğu gibi birçokda faydası var. Mesela Budydesin 1 1.5 saat çalıştın. O tozu sütle karıştırman daha yararlı. Bir pet şişeye yaptın. Budy çalıştıktan sonra bunu içersen en fazla bir 10dk içinde senin bütün yorgunluğunu alır. Hiçbir şekilde yorgunluğun kalmıyor. Bu tozların amacı daha fazla spor yapmanı sağlamak.