Gündüz Sohbet Konusu [GSK]

  1. Reklam


    1. r1

  1. K0mpedan

    K0mpedan olduser

    Kayıt:
    15 Mart 2013
    Mesajlar:
    1.261
    Beğenilen Mesajlar:
    101
    Ödül Puanları:
    63
    Spor salonum tadilata girdi evden uzak bir yere kayıt olduğum için üşengeçlik ve vakit olmadığından gidemedim.

    Hem mezuniyet öncesi son finaller hemde çalışma hayatı maalesef ki 2,5 aydır spor yapamama sebep oldu :(

    Normalde 80-82 kilo arasındaydım fakat bu süreç bana 90 kilo olarak geri döndü :D:D

    2 gündür karbonhidrat tüketmeden besleniyorum ve cardio yapiyorum(evde koşu bandında).

    11 mayısta da spor salonum açılacak ve düzgün beslenemeyeceğimi bildiğimden protein tozu + l carnitine + vitamin takviyesi almayı düşünüyorum.

    Çünkü karbonhidratı minimumda tutmaya çalışırken benim gibi sabah 8 dan akşam 11e kadar dışarıda olan biri için beslenmek hiç kolay olmuyor.
     
    CezaAlp bunu beğendi.
  2. Sieger

    Sieger olduser

    Kayıt:
    22 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    1.629
    Beğenilen Mesajlar:
    426
    Ödül Puanları:
    93
    Meslek:
    Producer&DJ
    Bu filmin devamı gelsin seri beğenin.
     
    CezaAlp bunu beğendi.
  3. K0mpedan

    K0mpedan olduser

    Kayıt:
    15 Mart 2013
    Mesajlar:
    1.261
    Beğenilen Mesajlar:
    101
    Ödül Puanları:
    63
    Yok mu bot izleyecek bir serverimiz ramazanda?
     
  4. RanstaMonsta

    RanstaMonsta exlmanager

    Kayıt:
    26 Ocak 2016
    Mesajlar:
    3.307
    Beğenilen Mesajlar:
    1.114
    Ödül Puanları:
    143
    Meslek:
    Öğrenci
    Şehir:
    Edirne
    Hayırlı sahurlar :)
     
    Unfaithful bunu beğendi.
  5. Doma$no

    Doma$no  

    Kayıt:
    15 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    3.724
    Beğenilen Mesajlar:
    191
    Ödül Puanları:
    73
    Şehir:
    lethe
    Rsro 100cap
     
  6. Melon

    Melon olduser

    Kayıt:
    18 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    2.818
    Beğenilen Mesajlar:
    700
    Ödül Puanları:
    143
    Meslek:
    Öğrenci
    Şehir:
    Tekirdağ
    yine İstanbul seçimi yenileniyor a..

    hileyle hurdayla almadan rahat etmeyecekler
     
    RanstaMonsta bunu beğendi.
  7. Unfaithful

    Unfaithful Bilgiliyim

    Kayıt:
    27 Haziran 2010
    Mesajlar:
    1.323
    Beğenilen Mesajlar:
    189
    Ödül Puanları:
    93
    Meslek:
    Ögrenci
    Şehir:
    --..--
    Orta çag temalı oyun arayanlar.
    Grafikleri güzel
    Hikayesi olan
    Rpg-açık dünya oyunu
    KINGDOM COME: DELIVERANCE - DELUXE EDITION humble bundle sitesinde ₺10,85 kaçırmayın.


    :pvpweb:
     
  8. Unfaithful

    Unfaithful Bilgiliyim

    Kayıt:
    27 Haziran 2010
    Mesajlar:
    1.323
    Beğenilen Mesajlar:
    189
    Ödül Puanları:
    93
    Meslek:
    Ögrenci
    Şehir:
    --..--



    Oyun ücretsiz oldu.16-22 mayıs tarihleri arasında kütüphaneye ekleyin.



    :pvpweb:
     
    RanstaMonsta ve Melon bunu beğendi.
  9. Melon

    Melon olduser

    Kayıt:
    18 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    2.818
    Beğenilen Mesajlar:
    700
    Ödül Puanları:
    143
    Meslek:
    Öğrenci
    Şehir:
    Tekirdağ
    çok güzel bir oyun keşke bilgisayarım yeterli olsa, tabi yine de ekleyeceğim :mrgreen:
    teşekkürler :dance:
     
    RanstaMonsta ve Unfaithful bunu beğendi.
  10. RanstaMonsta

    RanstaMonsta exlmanager

    Kayıt:
    26 Ocak 2016
    Mesajlar:
    3.307
    Beğenilen Mesajlar:
    1.114
    Ödül Puanları:
    143
    Meslek:
    Öğrenci
    Şehir:
    Edirne
    Değişik bi oyun deneyebilirim bunu. Teşekkürler yine :)
     
    Unfaithful bunu beğendi.
  11. RanstaMonsta

    RanstaMonsta exlmanager

    Kayıt:
    26 Ocak 2016
    Mesajlar:
    3.307
    Beğenilen Mesajlar:
    1.114
    Ödül Puanları:
    143
    Meslek:
    Öğrenci
    Şehir:
    Edirne
  12. Flexi

    Flexi graphicdesigner

    Kayıt:
    26 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    4.569
    Beğenilen Mesajlar:
    1.134
    Ödül Puanları:
    143
    Meslek:
    Add-Ons Designer
    Şehir:
    Konak,İzmir
    ben bu karektersize hiç bir şey yapmam, yapsam da ne g.., basit insanlara para ile çalışmaktansa içimden gelerek istediğim kişiye tasarım yaparım daha iyi.
     
    CezaAlp bunu beğendi.
  13. RanstaMonsta

    RanstaMonsta exlmanager

    Kayıt:
    26 Ocak 2016
    Mesajlar:
    3.307
    Beğenilen Mesajlar:
    1.114
    Ödül Puanları:
    143
    Meslek:
    Öğrenci
    Şehir:
    Edirne
    Neden sevmiyorsun?
     
  14. Flexi

    Flexi graphicdesigner

    Kayıt:
    26 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    4.569
    Beğenilen Mesajlar:
    1.134
    Ödül Puanları:
    143
    Meslek:
    Add-Ons Designer
    Şehir:
    Konak,İzmir
    Ne edüğü belli olmayan şahıs, arkadaşlarına o.ç diye bağıran adamdan ne bekliyorsun ki? ve yahut kendi anasına küfür edilince gülen adamdan?
     
    CezaAlp bunu beğendi.
  15. ExcI

    ExcI rank8

    Kayıt:
    17 Kasım 2016
    Mesajlar:
    2.407
    Beğenilen Mesajlar:
    364
    Ödül Puanları:
    93
    Şehir:
    41°05'50.4"N 33°51'48.0"E
    öğrenciye aylık akbili ₺85'dan ₺40'a yaptılar.
    30-8=22 |22×2=44 |44×1.25= ₺55 şuna bak oldu olacak okula kayıt olurken öğrenci kartı yerine akbil versinlercool2:
    Onun yerine tam aylık akbili ₺205'dan ₺99 yapsalarmış.
    30-4=26 | 26×2=54 | 54×2.6= ~₺135
    Tren kazanına kömür atar gibi işçi insanları ulaşımda kazıyorlar.
    Yakında Oshiya'lar başlar göreve.
     
    Son düzenleme: 18 Mayıs 2019
  16. CezaAlp

    CezaAlp olduser

    Kayıt:
    5 Kasım 2007
    Mesajlar:
    4.580
    Beğenilen Mesajlar:
    577
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Öğrenci
    Şehir:
    Ders Başı !!!
    :buddha::buddha::buddha::buddha::buddha:
     
  17. RanstaMonsta

    RanstaMonsta exlmanager

    Kayıt:
    26 Ocak 2016
    Mesajlar:
    3.307
    Beğenilen Mesajlar:
    1.114
    Ödül Puanları:
    143
    Meslek:
    Öğrenci
    Şehir:
    Edirne
  18. Unfaithful

    Unfaithful Bilgiliyim

    Kayıt:
    27 Haziran 2010
    Mesajlar:
    1.323
    Beğenilen Mesajlar:
    189
    Ödül Puanları:
    93
    Meslek:
    Ögrenci
    Şehir:
    --..--
  19. RanstaMonsta

    RanstaMonsta exlmanager

    Kayıt:
    26 Ocak 2016
    Mesajlar:
    3.307
    Beğenilen Mesajlar:
    1.114
    Ödül Puanları:
    143
    Meslek:
    Öğrenci
    Şehir:
    Edirne
    @Sieger Doğum günün kutlu olsun :D