Sorun büyük yardım edin :)

Kafanda bitirmedikten sonra istediğini yap bitiremezsin.Seni bırakmaya mecbur edeni değil ikna eden sebep haline getir.

Başlamasaydın.

Sigara aklına geldiğinde başka şeylerle meşgul et kafanı bişeyler atıştır unutmaya çalış..Oruç tutuyormuş gibi düşün 👍

elinde cebinde sürekli bşyler olsn hep atıştır çerez filan

bırakmak istiyosan birini sev ve onun için herşeyi yapabiliceğini fark ediceksin o zamanda sigara neymiş diceksin bende öyle bıraktım.

Kafanda bitirmedikten sonra istediğini yap bitiremezsin.Seni bırakmaya mecbur edeni değil ikna eden sebep haline getir.

+1
kardesim bende bi cok kez bırakmaya niyetlendim ama ''ulan bıraksam nolcak ki sigara ictigim icin para sorunum olmuyo bırakmak icin bi sebebmim yok ''dedim.zaten sebebin ciddiyse kafanda da bitirdiysen sigara aklına geldimi sakız çigne ,çekirdek ye, yemek ye o,oyun oyna ne biliyim bişey yap onu içme bu şekilde çevremde birçok arkadasım sigarayı bıraktı ama For Ever Turk un dediği gibi kafanda bitirmen lazım yoksa biz ne desek boş 😘

ilk önce kendin kabullenmelisin ben bunu bırakıyorum demelisin ayrıca sigaranın ne gibi sonuçlar doğurabildiği ile ilgili videolara falan bakmalısın bende yaklaşık 8 sene kadar kullandım sonra bir yerde kanser ameliyatı videosu görmüştüm ondan sonra tiksindim bıraktım

Kardeş bi sağlık ocağına git yardım iste inan yardımcı olacaklardır sana sen sadece ilk adımı at,atamıyorsan birine söyle o yardımcı olup götürsün seni

Başlamasaydın.

Herkes şuraya düzgün bir yorum yapmış "sadece senin yorumun" dışında.

Diğer yorumlar için teşekkür ederim.Deneyeceğim sağolun.

Arkadaşlar gözünüzü seveyim yardım edin sigarayı bırakmam gerekiyo kısacası bırakmaya mecburum.Ama sorun şu ki çok zorluyo 1-2 saatten sonra istek oluyo.Bi öneriniz yokmu?

Besmele Çekip; BIRAKTIM ARKADAŞ DİYİP BIRAKACAKSIN.

Bende 14-15 yaşlarında nedenini bilmeden başladım.
Şimdi 29 yaşındayım yaklasık 15 yıldır bağımlıyım.Günde 1 Paket bitiriyorum.

Sağlığımı düşünmüyorum artık.Çünkü Eşim Çocuğum yakın akrabalarım vs.
Herkez benim sayemde zehirleniyor.
Şunu aklınızdan çıkarmayın arkadaşlar.

Ne olursa olsun Sigaranın Yararı yoktur.
KESİNLİKLE SİGARA ÖLDÜRMEZ SÜRÜNDÜRÜR.
Siz sürünürken ailenizin bu konuda size uyarılar vermiş olması size basit gelebilir.
Ancak inanın bana onlar sizden çok üzülüyor.

Sigaraya başlamak kolaydır.Ancak bırakmak TAMAMEN İRADE İLE İLGİLİDİR.
Beyninizde bitireceksiniz.

Şimdi diyceksiniz. Bize söylüyorsun sen neden bırakmıyorsun ?
İrade zayıflığı diyebilirim. İrade zayıf ise olmaz yapamazsın.
O nedenle SİGARADAN LÜTFEN UZAK DURUN..!
Bunu sizin için yazdım. Okuyun 2 dk düşünün kararı sizler verin.
Sağlığım bozuldu.Kızım 8 Aylık bana yaklaşmıyor.

KARARINI SİZE BIRAKIYORUM. YALVARIRRIM SİGARA DAN UZAK DURUN.

İyi Forumlar...

Spora başla bro zamanla istemıceksın zaten ^^

Arkadaşlar gözünüzü seveyim yardım edin sigarayı bırakmam gerekiyo kısacası bırakmaya mecburum.Ama sorun şu ki çok zorluyo 1-2 saatten sonra istek oluyo.Bi öneriniz yokmu?

Besmele Çekip; BIRAKTIM ARKADAŞ DİYİP BIRAKACAKSIN.

Bende 14-15 yaşlarında nedenini bilmeden başladım.
Şimdi 29 yaşındayım yaklasık 15 yıldır bağımlıyım.Günde 1 Paket bitiriyorum.

Sağlığımı düşünmüyorum artık.Çünkü Eşim Çocuğum yakın akrabalarım vs.
Herkez benim sayemde zehirleniyor.
Şunu aklınızdan çıkarmayın arkadaşlar.

Ne olursa olsun Sigaranın Yararı yoktur.
KESİNLİKLE SİGARA ÖLDÜRMEZ SÜRÜNDÜRÜR.
Siz sürünürken ailenizin bu konuda size uyarılar vermiş olması size basit gelebilir.
Ancak inanın bana onlar sizden çok üzülüyor.

Sigaraya başlamak kolaydır.Ancak bırakmak TAMAMEN İRADE İLE İLGİLİDİR.
Beyninizde bitireceksiniz.

Şimdi diyceksiniz. Bize söylüyorsun sen neden bırakmıyorsun ?
İrade zayıflığı diyebilirim. İrade zayıf ise olmaz yapamazsın.
O nedenle SİGARADAN LÜTFEN UZAK DURUN..!
Bunu sizin için yazdım. Okuyun 2 dk düşünün kararı sizler verin.
Sağlığım bozuldu.Kızım 8 Aylık bana yaklaşmıyor.

KARARINI SİZE BIRAKIYORUM. YALVARIRRIM SİGARA DAN UZAK DURUN.

İyi Forumlar...

Zaman ayırıp düşüncelerini bizimle paylaştığın için teşekkür ederim.

Spora başla bro zamanla istemıceksın zaten ^^

Onu zaten yapıyorum bro 😘

Başlamasaydın.

Herkes şuraya düzgün bir yorum yapmış "sadece senin yorumun" dışında.

Doğruları söylemek yanlış yorum cool2:
Etrafına bak sadece emo kızlara, aptal kızlara hava olsun diye sigaraya başlayan binlerce apaçi var.Umarım sende onlardan değilsindir

Nikotin sakızı iyi bir başlangıç.

Başlamasaydın.

Herkes şuraya düzgün bir yorum yapmış "sadece senin yorumun" dışında.

Doğruları söylemek yanlış yorum cool2:
Etrafına bak sadece emo kızlara, aptal kızlara hava olsun diye sigaraya başlayan binlerce apaçi var.Umarım sende onlardan değilsindir

Saçmalamaya gerek yok kimseye artislik yapmak gibi bir niyetim yok tamamen bir anlık heves uğruna başladım.

Nikotin sakızı iyi bir başlangıç.

Tavsiyen için teşekkürler bro. 😘 😘

Başlamasaydın.

Herkes şuraya düzgün bir yorum yapmış "sadece senin yorumun" dışında.

Doğruları söylemek yanlış yorum cool2:
Etrafına bak sadece emo kızlara, aptal kızlara hava olsun diye sigaraya başlayan binlerce apaçi var.Umarım sende onlardan değilsindir

senin onlardan olduğun belli oldu,kulübene git evlat 👋