Yaban Mersini, geçen gün carrefour'da gördüm kilosu 42 TL idi dedim alayım mı sonra bir okuyayım dedim nelere iyi gelir nasıldır şu anda sosyetenin yeni trend'i istanbul'da herkes bunu yer oldu çıktı bende bu kervana katılmadan önce sizlerin deneyimlerini öğrenmek istedim 😘
Etken Maddeleri Nelerdir?
Yaban mersininde diğer bütün şifalı bitkilerden daha fazla oranda anti oksidan madde vardır. Yalnızca bu özelliği dahi yaban mersinin önemli şifalı bitkiler kategorisine sokmaktadır. Genel olarak yaban mersininde;
* Antosiyanidinler
* Tanenler
* Alkoloidler(myrtine, epimyrtine)
* Fenolik asitler
* Glikozitler
Hangi Rahatsızlıklara iyi gelmektedir
Yaban mersini Damarlar üzerinde oldukça etkilidir. Bu durumda yaban mersini, damarla ilgili olan
* Varis
* Basur(hemoroid)
* Romatizmal ağrılar
* Kan damarlarının tıkanması
* Damar sertliği
* Akciğer amfizemi
* Zayıf kılcal damarların güçlendirilmesi.
* Artrit(eklem iltihaplanması) rahatsızlıklarının tedavisin de yardımcı faktördür.
Diğer yandan yaban mersini gözde olumlu etkileri olan bir besindir. Bu durumda
* Göz yorgunluğu,
* Miyopluk,
* Katarakt,
* Karasu (Glokom: Göz tansiyonu),
* Şeker hastalığından kaynaklanan görme bozuklukları (Diyabetik retinopati),
* Gece körlüğü, gibi rahatsızlıklarda oldukça etkili bir meyvedir.
* Tavuk karası (retinitis pigmentosa) hastalığının ilerlemesini yavaşlatıcı
Gözle ilgili olarak başkaca
* Gece görüşünü artırıcı,
* Göz kamaşmasını giderici,
* Retinayı güçlendirici, olarak ta kullanılabilir.
Mide rahatsızlıklarıyla ilgili olarak yaban mersini
* Bulantıyı baskılayıcı
* Mide kramplarını önleyici ,
* Ülser önleyici olarak kullanılır
Kullanım şekli
Likapa taze meyve olarak kullanılabildiği gibi kurutulmuş olarak ta kullanılabilir. Diğer yandan marmeladı da oldukça yaygın olarak tüketilmektedir. Aktarlardan elde edilen genelde kurutulmuş meyveler çay şeklinde demlenip içilebilmektedir. Ayrıca meyve sularına katılan bir kokteyl tamamlayıcı olarak kullanıldığı da sık karşılaşılan bir durumdur.
Nasıl Temin Edilebilir?
Yaban mersini meyve olarak büyük marketlerde bulunabilir. Kuru olarak ise genellikle aktarlarda satılır. Öğütülmüş toz olarak yine aktarlarda satıldığı gibi. Tabletler şeklinde extratları da bulunmaktadır. Bu şekildeki ürünleri eczanelerden, aktarlardan veya internet üzerinden online satış mağazalarından alabilirsiniz.