Protein tozu zararlı birşey değil bildiğim kadarı ile vücudun alması gereken proteini besinlerden değilde ondan aldığını düşün bide besinleride üstüne katınca bol bol protein oluyor kabacawMp demiş ki:Valla benim boyum 1.94 kilom 72 vücut yağ oranım 8 şu anda salonda bi tek ben kilo almak için uğraşıyorum yapıcaksan doğal kas yap beslenme uyuma ile dokunma hiç ilaçlara tozlara ilerde sıkıntı çekersin
direnci dusurur, hasta olursun halsizlik coker ve agirlasirsin kullandigin surece ceviklik bakimindanfrityus demiş ki:Bende bir soru sormak istiyorum boksta şuan iyi kalori yakıyoruz ip atlama vs. şimdi ben yağ yakıcı alsam bunun zararı yan etkisi vs varmıdır ?
pompayla muhteşem vücutlar yapılabilir bknz: şahin kNina Ricci demiş ki:@Windy gibi pompa tozu kullan
Aramaya Pompa yazsam en az 50 sonuç çıkacak heraldeWindy demiş ki:pompayla muhteşem vücutlar yapılabilir bknz: şahin kNina Ricci demiş ki:@Windy gibi pompa tozu kullan
Sonra diyolarki alper neden zayıfsın@CezaAlp
Supplementler bile 25-30$.Buraya geldiği zaman kur farkı bindiriyor bir devlet bindiriyor oluyor sana 230 lira.Savaş Cebecinin aldığı et fiyatına biz burada tavuk alıyoruz 30 kilosu 360 lira oluyor şaka gibi Yaşam standartlarımızı düşüre düşüre yerin dibine sokacaklar en son.
Onlara bu konuda ki mesajları göster sussunlar Şaka bir yana eğer kilo alma sıkıntın varsa ve spor yapıyorsan gainer kullan.''Optimum Serious Mass'' 5.5 kilo olanı var seni 1 ay idare eder ve sonuç alırsın.Hardline alma sakın adamlar ham maddeyi çinden alıp Türkiye'de üretiyorlar ona rağmen ithal olarak giren optimum ile arasında 30 lira fark var ve şeker oranı hardline'da daha fazla aklında bulunsunSonra diyolarki alper neden zayıfsın
bende kullanmıştım zamanında bunu şimdi ki gücümü buna borçluyumOptimum Serious Mass'' 5.5 kilo
Sana teknik bilgi verecek kapasitem yok ve bu konuda herkes farklı bir şey söylüyor ama zayıfsan ilk önceliğinin belirli bir yol kat etmiş 'detay' sporcu gıdalarından çok kilo aldıracak gıdalar (şeker hariç) tüketmen gerektiğini biliyorum. "öneridir, yatırım tavsiyesi değildir"