1. Reklam


    1. joysro
      asur
      serenity
      redsea
      blacksro
      plag
      alaaddin
      modbasvuru

7 günde Beyninizi Geliştirmenin yolları


  1. ReAcTiVe

    ReAcTiVe rank8

    Kayıt:
    4 Ekim 2007
    Mesajlar:
    2.270
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Şehir:
    Lise
    Hangimiz bir gün yataktan kalkıp da daha akıllı olduğumuzu görmek istemeyiz ki? Bu dilek her ne kadar ütopik olarak görülse de bir bilim adamının yöntemi, 1 hafta gibi kısa bir sürede, zekayı yüzde 40 oranında artırmanın mümkün olduğunu ortaya koydu. Beynin herhangi bir kas gibi olduğunu ve egzersizlerle güçlenebileceğini öne süren İskoçya’daki Edinburgh Üniversitesi’nin Biyomedikal Bölümü’nden Prof. Mark Lythgoes’in 1 hafta süren programı BBC’de yayınlandı. Programa katılan 100 kişinin IQ’larında, yüzde 40 oranına varan artış görüldü. Bu artış katılımcıların programa katılmadan önce girdikleri testle, programdan sonra uygulanan test sonuçları karşılaştırılarak elde edildi.

    İşte bir haftalık program

    Cumartesi: Dişinizi her zaman kullandığını elinizle değil, diğeriyle fırçalayın. Ve gözünüzü kaparatak duş alın.

    Pazar: Sabah saatlerinde bulmaca çözün. Ve kısa yürüyüşe çıkın.

    Pazartesi: Akşam yemeğinde yağlı balık yiyin. İşe ya yürüyerek ya bisikletle ya da daha önce kullanmadığınız bir araçla gidin.

    Salı: Sözlükten bilmediğiniz sözcükleri öğrenin. Ve bunları günlük konuşmanızda kullanmaya çalışın.

    Çarşamba: Yoga, Pilates ya da meditasyon derslerine katılın. Daha önce tanımadığınız bir insanla konuşun.

    Perşembe: İşe daha önce kullanmadığınız bir yoldan gidin. Televizyondaki ciddi bilgi programlarını izleyin.

    Cuma: Alkol ve kafein tüketmekten kaçının. Alışverişe çıkarken listeyi ezberlemeye çalışın
     
  2. The_DifferenT

    The_DifferenT rank8

    Kayıt:
    27 Ekim 2007
    Mesajlar:
    3.856
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Fucker LoL
    Şehir:
    Kestel / BURSA
    Pratikte alışkanlıkları degiştirmeyi amaçlamış kişilere farklı şeyler oğretmeye çalışıyo Valla sadece IQ teste gore sonuç alındıysa ben pek uygulama taraftarı olmam onemli olan süreklilik bunun dvm etmesi yani
     
  3. Chorus

    Chorus Admin

    Kayıt:
    6 Şubat 2007
    Mesajlar:
    341.361
    Beğenilen Mesajlar:
    254
    Ödül Puanları:
    83
    Şehir:
    Taksim/IST.
    cidden aslında bunları denemek lazım.

    bu madde beni aşar Arrow Cuma: Alkol ve kafein tüketmekten kaçının. Alışverişe çıkarken listeyi ezberlemeye çalışın
     
  4. TurKKillS

    TurKKillS Buralıyım

    Kayıt:
    14 Mart 2007
    Mesajlar:
    4.661
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Çevre Mühendisliği.
    Şehir:
    geriden...
    hacım sende alkol kullanma!!!:wink1:
     
  5. Saian S.S

    Saian S.S gamer

    Kayıt:
    16 Nisan 2007
    Mesajlar:
    4.227
    Beğenilen Mesajlar:
    3
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    İşçi
    Şehir:
    OKM
    çok zor bunları yapmak 1 haftada olmaz işte önce alıştırmak lazım alıştıktan sonra 1 hafta...daha yapacaksın..gelişme olursa beynimiz alırsa yeridir.. :mrgreen:
     
  6. The_DifferenT

    The_DifferenT rank8

    Kayıt:
    27 Ekim 2007
    Mesajlar:
    3.856
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Fucker LoL
    Şehir:
    Kestel / BURSA
    yaw burdan benim klında kaldı dişlerinizi fırçalarken ... kısmı deniyom baya bi zor :mrgreen: