1. Reklam


    1. joysro
      ledas
      jungler
      keasro
      zeus
      karantina

yeni bölüm


  1. Xenas

    Xenas   rank8

    Kayıt:
    9 Nisan 2007
    Mesajlar:
    2.142
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    Edirne
    bodybuilding / vg / fitness gibi sportif aktiviteler günümüzde ön plana çıkmaya çok başladı ^^ malum boğazımıza düşkün bir millet olduğumuz için bazı şeylerin geç farkına varıyoruz ^^ böyle bir bölüm açılsa da paylaşılan konular yazılan yazılar toplu bir yerde olsa diye düşündüm nasıl olur ? az çok bilgili arkadaşlarda var bu işin içinde. bende 2 senedir amatör olarak yapıyorum 1. kademe fitness ant. lüğümde var herkes isterse konu altına başladığı noktayı geldiği noktayı | hangi supplement i kullandığı hangi programı uyguladığı hakkında bilgiler paylaşılabilip güzel bir hale gelebilir :)

    sadece benim bir önerimdi geriğini siz daha iyi düşünürsünüz saygılarımla :thumbsup:

    *
     
  2. sweetCHIEF

    sweetCHIEF   globalmod playboy rank8

    Kayıt:
    24 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    19.851
    Beğenilen Mesajlar:
    17
    Ödül Puanları:
    38
    Şehir:
    Beykoz
    uygun olur mu bilmem ama tam benlik is :dance:
     
  3. Xenas

    Xenas   rank8

    Kayıt:
    9 Nisan 2007
    Mesajlar:
    2.142
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    Edirne
    Bu mesaj sweetCHIEF rumuzlu uyeden alinti yapildi
    en azından başlayanlara veya yeni başlayacaklara yardimci olursun işte :) bu konudada extraloob farki ortaya çikar 8)
     
  4. M ' BiLGiN

    M ' BiLGiN Öğretiyorum rank8

    Kayıt:
    30 Eylül 2007
    Mesajlar:
    959
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    Meslek:
    Öğrenci.
    Şehir:
    İzmir/GÖZTEPE
    Buna katılıyorum , hem bilgi almak için başka siteler yerine aile'den yardım almış oluruz :curtain:
     
  5. sweetCHIEF

    sweetCHIEF   globalmod playboy rank8

    Kayıt:
    24 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    19.851
    Beğenilen Mesajlar:
    17
    Ödül Puanları:
    38
    Şehir:
    Beykoz
    yeterli kitle yok malesef :roll:
     
  6. Advance

    Advance   rank8

    Kayıt:
    27 Ocak 2008
    Mesajlar:
    11.747
    Beğenilen Mesajlar:
    16
    Ödül Puanları:
    48
    Bu mesaj M ' BiLGiN rumuzlu uyeden alinti yapildi
    Güzel hort, tebrik ediyorum :byes:
     
  7. M ' BiLGiN

    M ' BiLGiN Öğretiyorum rank8

    Kayıt:
    30 Eylül 2007
    Mesajlar:
    959
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    Meslek:
    Öğrenci.
    Şehir:
    İzmir/GÖZTEPE
    Bu mesaj sweetCHIEF rumuzlu uyeden alinti yapildi
    Extraloob'da herşeyin olması lazım ama :detective: